This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
بازدید :
78
زمان ارسال :
1 سال پيش
بازدید :
78
زمان ارسال :
1 سال پيش
کانال : misterdiet.ir
اتکینز توسط دکتر رابرت اتکینز، یک متخصص قلب، در دهه 1960 معرفی شد. او با انتشار کتاب "انقلاب رژیم دکتر اتکینز" در سال 1972، ایدههای خود را در مورد کاهش وزن با محدود کردن کربوهیدراتها و تاکید بر پروتئین و چربیها مطرح کرد.
این رژیم در اوایل دهه 2000 محبوبیت زیادی پیدا کرد و کتاب اتکینز به یکی از پرفروشترین کتابها در تاریخ تبدیل شد.
رژیم اتکینز یک برنامه غذایی کم کربوهیدرات است که برای کاهش وزن توصیه میشود.
این رژیم به شما اجازه میدهد تا هر مقدار پروتئین و چربی که میخواهید مصرف کنید، به شرطی که از خوردن غذاهای حاوی کربوهیدرات بالا خودداری کنید. این رژیم دارای چهار فاز مختلف است که .... ادامه این مطلب در سایت مستررژیم به آدرس :
https://misterdiet.ir/?p=5005preview=true
توضیحات :
اتکینز توسط دکتر رابرت اتکینز، یک متخصص قلب، در دهه 1960 معرفی شد. او با انتشار کتاب "انقلاب رژیم دکتر اتکینز" در سال 1972، ایدههای خود را در مورد کاهش وزن با محدود کردن کربوهیدراتها و تاکید بر پروتئین و چربیها مطرح کرد.
این رژیم در اوایل دهه 2000 محبوبیت زیادی پیدا کرد و کتاب اتکینز به یکی از پرفروشترین کتابها در تاریخ تبدیل شد.
رژیم اتکینز یک برنامه غذایی کم کربوهیدرات است که برای کاهش وزن توصیه میشود.
این رژیم به شما اجازه میدهد تا هر مقدار پروتئین و چربی که میخواهید مصرف کنید، به شرطی که از خوردن غذاهای حاوی کربوهیدرات بالا خودداری کنید. این رژیم دارای چهار فاز مختلف است که .... ادامه این مطلب در سایت مستررژیم به آدرس :
https://misterdiet.ir/?p=5005preview=true
0نظر ثبت شده
رژیم فستینگ 16/8چیست ؟
رژیم فستینگ چیست ؟
رژیم اتکینز
رژیم لاغری ارتشی چیست ؟
هفت روز فستینگ و 15 کیلو لاغری ! چطوری ؟
معجزه 60 روزه موهای خودم
یه رژیم قدرتمند که کلی خاصیت داره مثل درمان بیماری های ...
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.