لازمه رسیدن به آرامش

لازمه رسیدن به آرامش، طی کردن مسیریه تا تو ذهنت رو خاموش کنی

خیلی وقتا حرف زدن حتی با خودت، مثل قاشقی میمونه که ظرف ذهنت رو مدام به هم میزنه
تا زمانی که از مرحله سخنگویی به مرحله کلام نرسیدی، ذهن حرف میزنه

اما وقتی کلام گفتن رو آغاز می کنی، این تو نیستی که میگی، بلکه جانت باهات حرف میزنه و این دیگه گفتگوی ذهنی نیست
سخنان توست که حاکم جان و زبانت میشه

خیلی وقتا سکوت فرصت مناسبیه برای عبور تو از میان اغتشاش ذهن🧠 تا صافی قلب

برای همین خیلی وقت ها باید اول ذهنت رو قربانی کنی تا حرفات تبدیل به کلام بشه

زمانی که بسیار آشفته هستی، آنچه می گویی از آن ذهن توست و آنچه می دانی، حاصل تجربه هایت

دقیقاً همینجاست که تو به سکوت نیاز داری برای عمق بخشیدن به خودت

سکوت تو رو به بیشه های خلوت زندگی می بره و از حیرانی نجاتت می‌ده

سکوت فرصت بی نظیریه برای فهم لحظه اکنون


وبسایت: https://Academicnlp.com
اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org
تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp