بازدید :
226
زمان ارسال :
2 سال پيش
بازدید :
226
زمان ارسال :
2 سال پيش
کانال : عزت نفس
وقتی یه هدفی رو تعیین میکنیم
معمولا یکی از سه مدل استاندارد زیر رو برا خودمون تعریف میکنیم
۱- کم گرایی
۲-کامل گرایی
۳-کمال گرایی
تو این پست در مورد هر کدوم و تاثیرش روی عزت نفس توضیح دادم.
لطفا خیلی خوب به این موارد توجه کنید
پست رو حتما سیو کنین
نظرتون رو هم در کامنت ها بنویسید
مرسی که در مسیر تقویت عزت نفس با من همراهی میکنین
وبسایت: https://Academicnlp.com
اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org
تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp
توضیحات :
وقتی یه هدفی رو تعیین میکنیم
معمولا یکی از سه مدل استاندارد زیر رو برا خودمون تعریف میکنیم
۱- کم گرایی
۲-کامل گرایی
۳-کمال گرایی
تو این پست در مورد هر کدوم و تاثیرش روی عزت نفس توضیح دادم.
لطفا خیلی خوب به این موارد توجه کنید
پست رو حتما سیو کنین
نظرتون رو هم در کامنت ها بنویسید
مرسی که در مسیر تقویت عزت نفس با من همراهی میکنین
وبسایت: https://Academicnlp.com
اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org
تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp
0نظر ثبت شده
2 تفاوت عزتنفس و اعتماد به نفس
کودک درون و عزتنفس
وقتی جلوت از کسی تعریف میشه و ...
این عبارت رو یادداشت کن....
اگه اعتراف به اشتباه برات سخته...
حد و مرزهاتو معلوم کن!
فرق مهربون با مهرطلب
حرفتو فقط 1 بار بزن!
3+1 ویژگی مظلوم نماها!
آخه مهربونی تا کجا؟
فقط خودتو با خود دیروزت مقایسه کن...
حواست به روشنفکرنماها باشه!
جلوی آینه تمرین کن!
سریع وارد رابطه بعدی نشو...
این آدم رو برای عشق ورزیدن انتخاب کن؟!
3 راهکار برای مقابله با کاملگرایی
4 مانعی که کاملگرایی ایجاد میکنه
سندروم اردک
حال خوب خودت رو با هر کسی شریک نشو
لازمه رسیدن به آرامش
خودتو بپذیر و رها شو
اگه نظر بقیه برات خیلی مهمه...
جملات تاکیدی برای مهربانی با خود
تکلیفت رو با رابطت مشخص کن
7 نشانه یک رابطه سمی
کمالگرایی؟ کمگرایی؟ کاملگرایی؟
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.