بازدید :
82
زمان ارسال :
6 ماه پيش
بازدید :
82
زمان ارسال :
6 ماه پيش
کانال : آموزشی
خوردن اب کافی
2- رساندن رطوبت کافی به پوست
3- استفاده از ماسکهای اب رسان
4- استفاده از خاکشیر و تخم شربتی هم بخورید هم خیس کنید و با کمی لیمو ترش مخلوط کنید روی پوست بگذارید
5- استفاده از گلاب ، هم بخورید هم به صورت کمپرس روی پوست
6- خوردن مغزها ، پسته بادام فندق ( میشه اینها رو خورد کرد و با خرما میکس کرد و به صورت توپهای کوچک هر روز 4 یا 5 تا از این گلوله های پر انرژی میل کرد)
7- استفاده از جوانه ها
8- استفاده از سبزیجات مثل سالاد کاهو +جوانه گندم
یا خیار رنده شده+جوانه گندم
توضیحات :
خوردن اب کافی
2- رساندن رطوبت کافی به پوست
3- استفاده از ماسکهای اب رسان
4- استفاده از خاکشیر و تخم شربتی هم بخورید هم خیس کنید و با کمی لیمو ترش مخلوط کنید روی پوست بگذارید
5- استفاده از گلاب ، هم بخورید هم به صورت کمپرس روی پوست
6- خوردن مغزها ، پسته بادام فندق ( میشه اینها رو خورد کرد و با خرما میکس کرد و به صورت توپهای کوچک هر روز 4 یا 5 تا از این گلوله های پر انرژی میل کرد)
7- استفاده از جوانه ها
8- استفاده از سبزیجات مثل سالاد کاهو +جوانه گندم
یا خیار رنده شده+جوانه گندم
0نظر ثبت شده
فواید شگفت انگیز جوانه گندم برای زیبایی و پوست
روش های چاق شدن صورت
روشهای رفع تیرگی پوست
طرز تهیه جوانه گندم و روش استفاده از آن
آموزش زبان آلمانی / درس اول حروف آلمانی
آموزش زبان آلمانی - از الفبا تا سطح B1
آموزش قرآن به کودکان / سوره فلق
آموزش قرآن به کودکان / آموزش سوره توحید
روش تهیه قرص چربی سوز در خانه
طرز تهیه معجون لاغری در خانه / لاغری آسان
چند دلیل لاغر نشدن و معرفی بهترین روش ها
طرز تهیه دمنوش لاغری در خانه
آموزش الفبای ایتالیایی همراه با مثال
آموزش الفبای زبان آلمانی / زبان آلمانی
آموزش دوخت پیراهن زنانه بدون الگو در 3 مدل مختلف
آموزش دوخت پیراهن آستین بلند
آموزش برش و دوخت پیراهن ساده آستین کوتاه
آموزش دوخت پیراهن زنانه بدون الگو
آموزش برش و دوخت پیراهن دامن چتری زنانه
آموزش کاردستی / سرگرمی کودکان
آموزش کار دستی / ساخت دفترچه یادداشت
آموزش کاردستی / ساخت گوشی
آموزش کاردستی / ساخت کاردستی زیبا
آموزش اوریگامی / طوطی کاغذی
آموزش ساخت کاردستی ساعت مچی
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.