بازدید :
599
زمان ارسال :
6 سال پيش
بازدید :
599
زمان ارسال :
6 سال پيش
کانال : آموزش بدنسازی
تمرینات عضلات خود را با باندهای الاستیک انجام دهید. باندهای الاستیک یا باندهای الاستیک در هنگام تمرین ، هم در خانه و هم در سالن ورزشی یا حتی در خارج از خانه ، به یکی از لوازم جانبی ضروری تبدیل شده اند. این ماده ارزان قیمت ، حمل و نقل آسان و ذخیره سازی است و به ما امکان می دهد با افزودن مقاومت اضافی به وزن بدن ، تمام گروه های بزرگ عضلانی خود را آموزش دهیم.
توضیحات :
تمرینات عضلات خود را با باندهای الاستیک انجام دهید. باندهای الاستیک یا باندهای الاستیک در هنگام تمرین ، هم در خانه و هم در سالن ورزشی یا حتی در خارج از خانه ، به یکی از لوازم جانبی ضروری تبدیل شده اند. این ماده ارزان قیمت ، حمل و نقل آسان و ذخیره سازی است و به ما امکان می دهد با افزودن مقاومت اضافی به وزن بدن ، تمام گروه های بزرگ عضلانی خود را آموزش دهیم.
0نظر ثبت شده
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.