بازدید :
453
زمان ارسال :
5 سال پيش
بازدید :
453
زمان ارسال :
5 سال پيش
کانال : آموزش بدنسازی
چرا پشت بازوی شما رشد نمی کند؟!
سلام دوستان عزیز.
در این ویدیو تمرینی/ آموزشی توضیحات کامل درباره نحوه صحیح تمرین پشت بازو تقدیم تان میگردد.
عضله پیش بازو از دو قسمت بیرونی و داخلی تشکیل شده و باید تکنیکهای خاصی را استفاده کرد تا هر ۲ قسمت را تمرین داد.
امیدوارم که ویدیو مورد پسندتان قرار بگیرد.
با دوستانتان شریک کنید ویدیو را در صورت تمایل.
توضیحات :
چرا پشت بازوی شما رشد نمی کند؟!
سلام دوستان عزیز.
در این ویدیو تمرینی/ آموزشی توضیحات کامل درباره نحوه صحیح تمرین پشت بازو تقدیم تان میگردد.
عضله پیش بازو از دو قسمت بیرونی و داخلی تشکیل شده و باید تکنیکهای خاصی را استفاده کرد تا هر ۲ قسمت را تمرین داد.
امیدوارم که ویدیو مورد پسندتان قرار بگیرد.
با دوستانتان شریک کنید ویدیو را در صورت تمایل.
0نظر ثبت شده
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.