بازدید :
522
زمان ارسال :
5 سال پيش
بازدید :
522
زمان ارسال :
5 سال پيش
کانال : آموزش بدنسازی
ورزش در خانه - حرکت "عبور متناوب پاها از روی هم" مناسب برای عضلات پایینی شکم را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
حرکت فوق Alternate Crossing of the feet نام دارد و مناسب برای تقویت و فرم دهی عضلات پایینی شکم می باشد.
توضیحات :
ورزش در خانه - حرکت "عبور متناوب پاها از روی هم" مناسب برای عضلات پایینی شکم را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
حرکت فوق Alternate Crossing of the feet نام دارد و مناسب برای تقویت و فرم دهی عضلات پایینی شکم می باشد.
0نظر ثبت شده
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.