بازدید :
540
زمان ارسال :
5 سال پيش
بازدید :
540
زمان ارسال :
5 سال پيش
کانال : آموزش بدنسازی
آموزش 10 تمرین بدنسازی برای عضلات پشت بازو را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
نشان دادن یک تریپس به خوبی تعریف شده همان چیزی است که بسیاری از ما هنگام تمرین بازوها می خواهیم و آن عضله ای است که در این قسمت از بدن عملکرد مهمی دارد و همچنین زیبایی شناسی و کمک به داشتن بازو بهتر است. همچنین هنگام ایجاد قدرت بیشتر در تمریناتی که می خواهیم انجام دهیم ، اساسی است.
توضیحات :
آموزش 10 تمرین بدنسازی برای عضلات پشت بازو را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
نشان دادن یک تریپس به خوبی تعریف شده همان چیزی است که بسیاری از ما هنگام تمرین بازوها می خواهیم و آن عضله ای است که در این قسمت از بدن عملکرد مهمی دارد و همچنین زیبایی شناسی و کمک به داشتن بازو بهتر است. همچنین هنگام ایجاد قدرت بیشتر در تمریناتی که می خواهیم انجام دهیم ، اساسی است.
0نظر ثبت شده
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.