تمرین کرانچ با بالا آوردن زانوهابه سمت سینه مناسب برای تقویت عضلات شکم
-
افزودن به لیست پخش
برای افزودن به لیست پخش لطفا وارد حساب کاربری خود شوید. -
-
کد اشتراک ویدیو
-
کانال : آموزش بدنسازی
ویدیوهای پیشنهادی
ویدیوهای کانال
پخش خودکار
اخطار
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
لیست پخش ایجاد شد.
