بازدید :
456
زمان ارسال :
5 سال پيش
بازدید :
456
زمان ارسال :
5 سال پيش
کانال : آموزش بدنسازی
آموزش 9 تمرین شگفت انگیز قفسه سینه را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
چه کسی دوست ندارد سینه های بزرگتری داشته باشد؟ برای تقویت ماهیچه های قفسه سینه و رشد آنها ، روی تمرینات ویژه ای تمرکز کنید تا سایز سوراخ های خود را افزایش دهید ، با استفاده از تکنیک های مناسب و خوردن یک رژیم غذایی سالم با محوریت ساخت عضله
توضیحات :
آموزش 9 تمرین شگفت انگیز قفسه سینه را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
چه کسی دوست ندارد سینه های بزرگتری داشته باشد؟ برای تقویت ماهیچه های قفسه سینه و رشد آنها ، روی تمرینات ویژه ای تمرکز کنید تا سایز سوراخ های خود را افزایش دهید ، با استفاده از تکنیک های مناسب و خوردن یک رژیم غذایی سالم با محوریت ساخت عضله
0نظر ثبت شده
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.