بازدید :
380
زمان ارسال :
5 سال پيش
بازدید :
380
زمان ارسال :
5 سال پيش
کانال : آموزش بدنسازی
توضیحاتی درباره آموزش تمرین سرشانه را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید- tamrin shane
سلام دوستان عزیز. با یک تمرین شانه در خدمت شما هستم. شانه شما ۳ سر دارد و شما باید هر ۳ سر را تمرین کنید برای اینکه یک شانه ورزیده داشته باشید. شانه یکی از مهمترین عضلات بدن شما هست که باعث میشود فیزیک شما هفتی شود. تشکر از حمایت هایتان. امیدوار هستم که ویدیو مورد پسند شما عزیزان قرار گیرد و منتظر نظرها و سوالاتان هستم مثل همیشه.
توضیحات :
توضیحاتی درباره آموزش تمرین سرشانه را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید- tamrin shane
سلام دوستان عزیز. با یک تمرین شانه در خدمت شما هستم. شانه شما ۳ سر دارد و شما باید هر ۳ سر را تمرین کنید برای اینکه یک شانه ورزیده داشته باشید. شانه یکی از مهمترین عضلات بدن شما هست که باعث میشود فیزیک شما هفتی شود. تشکر از حمایت هایتان. امیدوار هستم که ویدیو مورد پسند شما عزیزان قرار گیرد و منتظر نظرها و سوالاتان هستم مثل همیشه.
0نظر ثبت شده
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.