آموزش افزایش تمرکز و تقویت حافظه درس پنجم: تاثیر خواب و خوراک بر مغز

توضیحات :

آموزش افزایش تمرکز و تقویت حافظه درس پنجم: تاثیر خواب و خوراک بر مغز
این فرادرس، یک آموزش تکنیکی و تجربه محور است، پس تمرین کردن مداوم و مستمر شما بعد از این آموزش بسیار مهم و سرنوشت‌ساز است. هدف از این فرادرس، آموزش تکنیک‌ها و مهارت‌های استفاده مفید از ظرفیت مغز و بالا بردن توانایی یادآوری است و در واقع با افزایش پهنای سیناپس (Synapse) که وظیفه انتقال اطلاعات بین دو نیم‌کره مغز را دارد سرعت پردازش مغز را افزایش ‌می‌دهیم که باعث ‌می‌شود تمرکز، حافظه و قدرت ذهن شما افزوده شود.