بازدید :
452
زمان ارسال :
4 سال پيش
بازدید :
452
زمان ارسال :
4 سال پيش
کانال : آموزش های بدنسازی
ابزار مورد نیاز :دو عدد دمبل یا دو عدد بطری آب یک تمرین عالی برای تمام بدن مناسب کسانی که امکان رفتن به باشگاه را ندارند
توضیحات :
ابزار مورد نیاز :دو عدد دمبل یا دو عدد بطری آب یک تمرین عالی برای تمام بدن مناسب کسانی که امکان رفتن به باشگاه را ندارند
0نظر ثبت شده
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.