بازدید :
2,131
زمان ارسال :
6 سال پيش
بازدید :
2,131
زمان ارسال :
6 سال پيش
کانال : بدن سازی
اموزش سیکس پک شکم بدنسازی قسمت 22 در این قسمت حرکت بدن عمودی خوابیده به سمت چپ کرانچ 30 درجه
حرکت بدن نیمه خوایده زانو نیمه خم و بادست چپ به پای چپ و با دست راست به پای راست
توضیحات :
اموزش سیکس پک شکم بدنسازی قسمت 22 در این قسمت حرکت بدن عمودی خوابیده به سمت چپ کرانچ 30 درجه
حرکت بدن نیمه خوایده زانو نیمه خم و بادست چپ به پای چپ و با دست راست به پای راست
0نظر ثبت شده
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.