درمان خانگی گرفتگی عضلات

توضیحات :

درمان خانگی گرفتگی عضلات عضلات بافتی هستند که بدن را تکان می‌دهند، تقریباً همه در یک زندگی عادی در معرض انقباض عضلانی قرار دارند، برای درمان گرفتگی عضلات با دکتر نیم همراه باشید.در واقعاً، 39 درصد از دونده‌های ماراتن، 79 درصد ورزشکاران و 60 درصد دوچرخه سواران حداقل یک بار دچار گرفتگی عضلات شده‌اند.
این انقباض ناگهانی و غیر دائمی معمولاً در جلو و پشت ران اتفاق می افتد اما ممکن است در دیواره شکم، بازوها، دست‌ها و پاها نیز رخ دهد.
درد شدید شایع‌ترین علامت گرفتگی عضلانی می‌باشد، همچنین می‌تواند با تورم و التهاب نیز همراه باشد.
در بسیاری از موارد علت دقیق برای درد عضلانی شناخته نشده است اما، اغلب به علت انجام حرکات ورزشی است.
علل دیگر مانند کم آبی، گردش خون ضعیف و کمبود مواد معدنی سبب گرفتی عضله می‌شود.
همچنین شرایط خاص پزشکی مانند مشکلات عصب در ستون فقرات، حاملگی، نارسایی کلیه، دیابت و کم کاری تیروئید می توند علت آن باشد