برای دنبال کردن کانال لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
توضیحات :
در روانشناسی می گویند وقتی افراد خواب شبانه خوبی داشته باشند، تا ۳۵ سالگی به خواب روز نیاز ندارند. بعد از ۳۵ سالگی با معده خالی و به مدت یک ساعت در روز می توانند بخوابند. کسالت خواب روز از آرامش آن بیشتر است، فشار عصبی بیشتری متحمل می شود چون...
در روانشناسی می گویند وقتی افراد خواب شبانه خوبی داشته باشند، تا ۳۵ سالگی به خواب روز نیاز ندارند. بعد از ۳۵ سالگی با معده خالی و به مدت یک ساعت در روز می توانند بخوابند. کسالت خواب روز از آرامش آن بیشتر است، فشار عصبی بیشتری متحمل می شود چون...