بازدید :
187
زمان ارسال :
2 سال پيش
بازدید :
187
زمان ارسال :
2 سال پيش
کانال : varzeshi
این تمرینات ایستاده می توانند به طور موثری بر کل بدن شما بدون اینکه روی زمین قرار بگیرند کار کنند. اگر فرم شما خاموش باشد، نسخه های ایستاده این تمرین ها بخشنده تر هستند. این تمرین ایستاده جامع برای کسانی که به دنبال تقویت و قوام دادن به قلب خود هستند، بدون نیاز به پریدن یا هر گونه ...
توضیحات :
این تمرینات ایستاده می توانند به طور موثری بر کل بدن شما بدون اینکه روی زمین قرار بگیرند کار کنند. اگر فرم شما خاموش باشد، نسخه های ایستاده این تمرین ها بخشنده تر هستند. این تمرین ایستاده جامع برای کسانی که به دنبال تقویت و قوام دادن به قلب خود هستند، بدون نیاز به پریدن یا هر گونه ...
تگ ها:
0نظر ثبت شده
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.