بازدید :
21
زمان ارسال :
11 روز پيش
بازدید :
21
زمان ارسال :
11 روز پيش
کانال : soubasa
9 تمرین پا در خانه که نیازی به تجهیزات ندارد
روز پا هر روزی است که تمرکز اصلی تمرین شما بهبود قدرت، استقامت یا کنترل حرکتی عضلات اندام تحتانی است.
توضیحات :
9 تمرین پا در خانه که نیازی به تجهیزات ندارد
روز پا هر روزی است که تمرکز اصلی تمرین شما بهبود قدرت، استقامت یا کنترل حرکتی عضلات اندام تحتانی است.
0نظر ثبت شده
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.