بازدید :
285
زمان ارسال :
1 سال پيش
بازدید :
285
زمان ارسال :
1 سال پيش
کانال : soubasa
تمرینات کگل که به آن تمرین عضلات کف لگن نیز می گویند، تمرینات ساده ای هستند که می توانید برای درمان مشکلات مثانه و بهبود کنترل روده انجام دهید. ورزش منظم می تواند به طرق مختلف به میل جنسی کمک کند. به طور علمی ثابت شده است که فعالیت بدنی باعث افزایش اعتماد به نفس، بهبود تصویر بدن و افزایش سرعت حرکت شما می شود.
توضیحات :
تمرینات کگل که به آن تمرین عضلات کف لگن نیز می گویند، تمرینات ساده ای هستند که می توانید برای درمان مشکلات مثانه و بهبود کنترل روده انجام دهید. ورزش منظم می تواند به طرق مختلف به میل جنسی کمک کند. به طور علمی ثابت شده است که فعالیت بدنی باعث افزایش اعتماد به نفس، بهبود تصویر بدن و افزایش سرعت حرکت شما می شود.
0نظر ثبت شده
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.