روال ورزش صبحگاهی من در خانه

توضیحات :

روال ورزش صبحگاهی من در خانه. تمامی مطالب کانال ما دارای ارزش آموزشی است. گرم کردن و نمایش تمرینات در بدنسازی، تناسب اندام، کراس فیت. ما سعی می کنیم ویدیو را جالب و آموزنده کنیم. این ویدئو تمرینات و کار عضلات را با توضیحات نشان می دهد. ما معتقدیم که یادگیری با موسیقی برای مردم جالب تر و خسته کننده تر می شود. ایده این است که افراد بیشتری را برای شروع کار بر روی خود ایجاد کنید ... و همچنین این روزها برخی از چیزهای جالب در صنعت تناسب اندام را به آنها نشان می دهد.