بازدید :
62
زمان ارسال :
9 ماه پيش
بازدید :
62
زمان ارسال :
9 ماه پيش
کانال : mehrsa8160
🥄مواد لازم :
اسفناج : 400 گرم
تره : 200 گرم
پیاز : 2 عدد
لپه : 3 قاشق غذاخوری
سیر : 3 عدد
تخم مرغ : 2 عدد
رب انار : 3 قاشق غذاخوری
کره : به مقدار لازم
ادویه ها : نمک ، فلفل ، زردچوبه
مرحله اول: آماده سازی لپه
بهتر است قبل از شروع کار ۱ ساعتی لپه را خیس کنید و بگذارید بجوشد و که هم بوی بد آن از بین برود و هم پخته شود بهتر است کف روی لپه را هنگام جوشیدن بگیرید و بعد با آب سرد ابکش کنید.
مرحله دوم
خورد کردن تره و اسفناج
مرحله سوم
پیاز های خلالی خورد شده رو سرخ می کنیم بعد از ۵ دقیقه تره رو اضافه می کنیم و ۱۰ دقیقه بعد اسفناج های خورد شده رو هم اضافه می کنیم در آن را می گذاریم اندکی که پخت به آن کره اضافه کرده و سه عدد سیر رو له می کنیم و به آن می افزاییم
مرحله چهارم
لپه های پخته شده رو اضافه می کنیم و سپس نمک و فلفل و زردچوبه رو می افزاییم
مرحله پنجم
سه قاشق غذاخوری رب انار رو افزوده و یه استکان اب ریخته و می گذاریم خورد رود
مرحله ششم
۲ الی سه عدد تخم مرغ رو مخلوط کرده و اضافه می کنیم
در صورت تمایل انهارو با سبزی ها به هم بزنید تا مخلوط شود
توضیحات :
🥄مواد لازم :
اسفناج : 400 گرم
تره : 200 گرم
پیاز : 2 عدد
لپه : 3 قاشق غذاخوری
سیر : 3 عدد
تخم مرغ : 2 عدد
رب انار : 3 قاشق غذاخوری
کره : به مقدار لازم
ادویه ها : نمک ، فلفل ، زردچوبه
مرحله اول: آماده سازی لپه
بهتر است قبل از شروع کار ۱ ساعتی لپه را خیس کنید و بگذارید بجوشد و که هم بوی بد آن از بین برود و هم پخته شود بهتر است کف روی لپه را هنگام جوشیدن بگیرید و بعد با آب سرد ابکش کنید.
مرحله دوم
خورد کردن تره و اسفناج
مرحله سوم
پیاز های خلالی خورد شده رو سرخ می کنیم بعد از ۵ دقیقه تره رو اضافه می کنیم و ۱۰ دقیقه بعد اسفناج های خورد شده رو هم اضافه می کنیم در آن را می گذاریم اندکی که پخت به آن کره اضافه کرده و سه عدد سیر رو له می کنیم و به آن می افزاییم
مرحله چهارم
لپه های پخته شده رو اضافه می کنیم و سپس نمک و فلفل و زردچوبه رو می افزاییم
مرحله پنجم
سه قاشق غذاخوری رب انار رو افزوده و یه استکان اب ریخته و می گذاریم خورد رود
مرحله ششم
۲ الی سه عدد تخم مرغ رو مخلوط کرده و اضافه می کنیم
در صورت تمایل انهارو با سبزی ها به هم بزنید تا مخلوط شود
0نظر ثبت شده
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.