طرز تهیه رول مرغ

عناصر:
سینه مرغ - 1 قطعه
نمک - 10 گرم
فلفل سیاه - 8 گرم

برای پر کردن:
موزارلا - 200 گرم
هویج - 1 قطعه
جعفری - 30 گرم
ماست - 100 گرم
روغن - 10 میلی لیتر
اندازه سینی 26 سانتی متر
در فر 180 درجه سانتیگراد (356 درجه فارنهایت) / 40 دقیقه
موزارلا - 100 گرم
در فر 180 درجه سانتیگراد (356 درجه فارنهایت) / 15 دقیقه

برای سالاد:
برگ کاهو - 200 گرم
گوجه گیلاسی - 100 گرم
خیار - 1 قطعه
پیاز قرمز - 1 عدد
آب لیمو - 10 میلی لیتر
نمک - 10 گرم
روغن - 20 میلی لیتر