بازدید :
55
زمان ارسال :
10 ماه پيش
بازدید :
55
زمان ارسال :
10 ماه پيش
کانال : mehrsa8160
مواد لازم:
برنج:
1 فنجان برنج باسماتی
روغن زیتون
2 قاشق چایخوری نمک
گوشت:
4 حبه سیر
1 قاشق چایخوری زردچوبه
پیازچه
فلفل چیلی 1 عدد
500 گرم گوشت چرخ کرده گاو (1.1 پوند)
2 قاشق چایخوری نمک
فلفل سیاه
رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری
1 قاشق چایخوری شربت افرا
1 قاشق چایخوری سس سویا سبک
200 گرم بروکلی (7 اونس)
150 گرم گوجه فرنگی گیلاسی (5.3 اونس)
آب لیمو به مزه
توضیحات :
مواد لازم:
برنج:
1 فنجان برنج باسماتی
روغن زیتون
2 قاشق چایخوری نمک
گوشت:
4 حبه سیر
1 قاشق چایخوری زردچوبه
پیازچه
فلفل چیلی 1 عدد
500 گرم گوشت چرخ کرده گاو (1.1 پوند)
2 قاشق چایخوری نمک
فلفل سیاه
رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری
1 قاشق چایخوری شربت افرا
1 قاشق چایخوری سس سویا سبک
200 گرم بروکلی (7 اونس)
150 گرم گوجه فرنگی گیلاسی (5.3 اونس)
آب لیمو به مزه
0نظر ثبت شده
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.