This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
بازدید :
78
زمان ارسال :
1 سال پيش
بازدید :
78
زمان ارسال :
1 سال پيش
کانال : mehrsa8160
مواد لازم 👇
✔👈✔دستور اول 👇
عدس سبز یک و نیم لیوان کمتر (200 تا 210 گرم) یک روز کامل خیس بخوره
ماست نصف لیوان کمی بیشتر
روغن سه قاشق غذاخوری پر
دو ق غ آب
نمک 1/2 قاشق مرباخوری
پسیلیوم (اسفرزه) 25 تا 30 گرم یک و نیم بند انگشت
بکینگ پودر 10 گرم
تخم گشنیز سابیده شده یک قاشق غذاخوری سر خالی
اسپری کردن و یا خیس کردن نان قبل گذاشتن داخل فر
مغز تخمه آفتابگردان و کنجد برای روی خمیر
✔👈✔دستور دوم👇
عدس سبز یک لیوان کمتر (170 تا 180گرم) یک روز کامل خیس بخوره
شیر یک لیوان (نصف لیوان کمی بیشترماست استفاده کردین آرد ذرت لازم نیست )
پنیر صبحانه 180 تا 200 گرم
پنیر کشدار 40 گرم مکعبی بزرگ خرد کنین
جعفری تازه 50-60 گرم ( ترکیب شوید و جعفری تازه میتونین استفاده کنین ک کاسه ماست خوری)
روغن 35 گرم (5 قاشق غذاخوری)
تخم مرغ دو عدد (90 گرم بدون پوست)
تخم گشنیز سابیده شده یک قاشق غذاخوری در کل استفاده کردم
نمک یک ق چ سرخالی چون پنیرها هم نمک دارند
آویشن ی ق چ سرخالی
فلفل قرمز پول بیبر ترکی ی ق چ سرخالی
نعنا خشک ی ق چ
فلفل سیاه نوک ق چای خوری
سیاهدانه ی ق غذاخوری سر خالی
آرد ذرت 100 گرم ( از یک لیوان کمتر)
بکینگ پودر ده گرم
قالب 26 سانت ( کوچکتر نگیرین خیلی ضخیم میشه)
خلال دندان برای چک کردن پخت کیک عدس
✅✅✨💫
اسپرزه (پسیلیوم) در فارسی
کرنیاریک اتو در زبان ترکی استانبولی
psyllium در زبان انگلیسی
نوش جان
مشاهده بیشتر
توضیحات :
مواد لازم 👇
✔👈✔دستور اول 👇
عدس سبز یک و نیم لیوان کمتر (200 تا 210 گرم) یک روز کامل خیس بخوره
ماست نصف لیوان کمی بیشتر
روغن سه قاشق غذاخوری پر
دو ق غ آب
نمک 1/2 قاشق مرباخوری
پسیلیوم (اسفرزه) 25 تا 30 گرم یک و نیم بند انگشت
بکینگ پودر 10 گرم
تخم گشنیز سابیده شده یک قاشق غذاخوری سر خالی
اسپری کردن و یا خیس کردن نان قبل گذاشتن داخل فر
مغز تخمه آفتابگردان و کنجد برای روی خمیر
✔👈✔دستور دوم👇
عدس سبز یک لیوان کمتر (170 تا 180گرم) یک روز کامل خیس بخوره
شیر یک لیوان (نصف لیوان کمی بیشترماست استفاده کردین آرد ذرت لازم نیست )
پنیر صبحانه 180 تا 200 گرم
پنیر کشدار 40 گرم مکعبی بزرگ خرد کنین
جعفری تازه 50-60 گرم ( ترکیب شوید و جعفری تازه میتونین استفاده کنین ک کاسه ماست خوری)
روغن 35 گرم (5 قاشق غذاخوری)
تخم مرغ دو عدد (90 گرم بدون پوست)
تخم گشنیز سابیده شده یک قاشق غذاخوری در کل استفاده کردم
نمک یک ق چ سرخالی چون پنیرها هم نمک دارند
آویشن ی ق چ سرخالی
فلفل قرمز پول بیبر ترکی ی ق چ سرخالی
نعنا خشک ی ق چ
فلفل سیاه نوک ق چای خوری
سیاهدانه ی ق غذاخوری سر خالی
آرد ذرت 100 گرم ( از یک لیوان کمتر)
بکینگ پودر ده گرم
قالب 26 سانت ( کوچکتر نگیرین خیلی ضخیم میشه)
خلال دندان برای چک کردن پخت کیک عدس
✅✅✨💫
اسپرزه (پسیلیوم) در فارسی
کرنیاریک اتو در زبان ترکی استانبولی
psyllium در زبان انگلیسی
نوش جان
مشاهده بیشتر
0نظر ثبت شده
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.