طرز تهیه سالاد کرفس خوشمزه

سالاد کرفس با شوید یکی از انواع سالادهای بسیار خوشمزه و مقوی بوده که شما می توانید این سالاد را با انواع سبزیجات و صیفی جات تهیه کنید. کرفس یکی از سبریجات بسیار پر خواص است که به آن سلطان سبزی ها می گویند از خواص مهم کرفس می توان به کاهش درد معده، جلوگیری از بالا رفتن فشارخون و رفع بوی بد دهان اشاره کرد. گیاه کرفس از خانواده چتریان بوده و در سراسر دنیا می روید همچنین برگ کرفس حاوی زیادی بتاکاروتن یا ویتامین A می باشد. سالاد کرفس با کالباس یا ژامبون بسیار خوشمزه می باشد اگر خواهان تجربه سالاد ها و طعم جدید هستید حتما این سالاد را امتحان کنید زیرا هم مقوی و هم خوشمزه است. سالاد کرفس و کالباس گزینه مناسبی برای تنوع سالاد در رستوران ها می باشد پس شما می توانید این سالاد را به منو خود اضافه کنید
کرفس ۲ ساقه
سینه مرغ یک عدد کوچک
سیب زمینی 5 عدد کوچک
پیازچه 5 ساقه
ذرت مکزیکی در صورت دلخواه
خیاشور 12 عدد
گشنیز و جعفری خرد شده یک پیمانه
سس مایونز ۲ ق غذا خوری
ماست پر چرب ۲ ق غذا خوری
آبلیمو ۱ ق غذا خوری
روغن زیتون ۳ ق غذا خوری
نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم