طرز تهیه قلیه اسفناج برای 5 نفر

Name: طرز تهیه قلیه اسفناج برای 5 نفر
Uploaded: 2025-04-27T13:02:10+03:30
Duration: 5 min 52 s

بازدید :

زمان ارسال :

13 روز پيش

- دانلود با کیفیت
- 1080p 720p 480p 360p 200p
0
- کد اشتراک ویدیو
گزارش مربوط به "طرز تهیه قلیه اسفناج برای 5 نفر "

برای نمایش ویدیو در سایت یا وبلاگ خود شما میتوانید کد زیر را در سایت و یا وبلاگ خود قرار دهید.

ابعاد

کپی کردن کد

<style>.embed-container { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; }</style><div class='embed-container'><iframe src='https://www.mp4.ir/embed?Watch=241969-327411891' frameborder='0' allowfullscreen></iframe></div>

برای رد تایید ویدیوی فوق یکی از موارد زیر را انتخاب نمایید .

رد تایید

mehrsa8160

کانال : mehrsa8160

دنبال کردن کانال

توضیحات :

مواد لازم :
عدس 130 گرم
ماش 130 گرم
پیاز 3 عدد
سیر 4 حبه
اسفناج دوکیلو
آلو جنگلی 120 گرم
نمک 1 قاشق چایخوری
زردچوبه 1 قاشق چایخوری
پودرگشنیز 1قاشق چایخوری
فلفل قرمز نصف قاشق مرباخوری

نکته : چاشنی این غذا آلو جنگلی ترش است و اگه دوست نداشتین میتونید برای چاشنی از آب نارنج یا آبغوره استفاده کنید .

نکته : این غذا هم با نان سرو میشه هم با برنج بستگی به ذائقه خودتون داره .

نکته: این غذا برای 5 نفر در نظر گرفته شده .