This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
بازدید :
242
زمان ارسال :
1 سال پيش
بازدید :
242
زمان ارسال :
1 سال پيش
کانال : mehrsa8160
عناصر
"""""""""""""""""""""""""""
سینه مرغ 4 عدد
روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری
آب لیمو
نمک 1 قاشق چایخوری یا به مزه
پودر فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری
پودر سیر 1 قاشق چایخوری
پودر زنجبیل 1/2 قاشق چایخوری
پودر فلفل قرمز 1 قاشق چایخوری
پودر زیره 1 قاشق چایخوری
پودر گشنیز 1 قاشق چایخوری
پودر پاپریکا 1 قاشق چایخوری
پونه کوهی 1/2 قاشق چایخوری
گشنیز خشک 1/2 قاشق چایخوری
فلفل قرمز فلفل قرمز 1 قاشق چایخوری
"""""""""""""""""""""""""""""
سس سالاد:
سس خردل 2 قاشق غذاخوری
سرکه 1 قاشق غذاخوری
آب لیمو 1 قاشق غذاخوری
روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری
نمک 1/4 قاشق چایخوری یا به مزه
پودر فلفل سیاه 1/2 قاشق چایخوری
""""""""""""""""""""""""""""""""
کاهو 1 لیوان
کلم قرمز 1/2 فنجان
برش های خیار 1/3 فنجان
هویج ژولین 1/4 فنجان
سیب سبز خرد شده 1/4 فنجان
آووکادو خرد شده 1/4 فنجان
خلال شلغم 1/4 فنجان
آرگولا 1/4 فنجان
گوجه گیلاسی خرد شده
خلال پیاز 1/4 فنجان
برگ نعنا خرد شده
گشنیز خرد شده
جوانه یونجه
گردو خرد شده
بادام خرد شده
مشاهده بیشتر
توضیحات :
عناصر
"""""""""""""""""""""""""""
سینه مرغ 4 عدد
روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری
آب لیمو
نمک 1 قاشق چایخوری یا به مزه
پودر فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری
پودر سیر 1 قاشق چایخوری
پودر زنجبیل 1/2 قاشق چایخوری
پودر فلفل قرمز 1 قاشق چایخوری
پودر زیره 1 قاشق چایخوری
پودر گشنیز 1 قاشق چایخوری
پودر پاپریکا 1 قاشق چایخوری
پونه کوهی 1/2 قاشق چایخوری
گشنیز خشک 1/2 قاشق چایخوری
فلفل قرمز فلفل قرمز 1 قاشق چایخوری
"""""""""""""""""""""""""""""
سس سالاد:
سس خردل 2 قاشق غذاخوری
سرکه 1 قاشق غذاخوری
آب لیمو 1 قاشق غذاخوری
روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری
نمک 1/4 قاشق چایخوری یا به مزه
پودر فلفل سیاه 1/2 قاشق چایخوری
""""""""""""""""""""""""""""""""
کاهو 1 لیوان
کلم قرمز 1/2 فنجان
برش های خیار 1/3 فنجان
هویج ژولین 1/4 فنجان
سیب سبز خرد شده 1/4 فنجان
آووکادو خرد شده 1/4 فنجان
خلال شلغم 1/4 فنجان
آرگولا 1/4 فنجان
گوجه گیلاسی خرد شده
خلال پیاز 1/4 فنجان
برگ نعنا خرد شده
گشنیز خرد شده
جوانه یونجه
گردو خرد شده
بادام خرد شده
مشاهده بیشتر
0نظر ثبت شده
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.