بازدید :
82
زمان ارسال :
11 ماه پيش
بازدید :
82
زمان ارسال :
11 ماه پيش
کانال : mehrsa8160
طرز تهیه و آماده سازی:
نمک 1.5 قاشق چایخوری
فلفل سیاه آسیاب شده 1 قاشق چایخوری
گشنیز 1/2 قاشق چایخوری
جوز هندی 1/3 قاشق چایخوری
خوب مخلوط کنید.
فیله گوت 800-900 گرم.
قطعه قطعه کردن.
روی گوشت فشار دهید.
دو طرف گوشت را با ادویه بپاشید.
ادویه ها را خوب به گوشت بمالید.
بگذارید 10-15 دقیقه روی پوست بماند
پیاز 1 عدد
به حلقه های نیمه برش دهید.
روغن نباتی 30 میلی لیتر.
کره 30 گرم
پیاز را تفت دهید تا شفاف شود.
سیب 3 عدد.
هسته را بردارید و تمیز کنید.
به برش های نازک برش دهید.
سیب را به پیاز اضافه کنید و هم بزنید.
سس سویا 3 قاشق غذاخوری.
سرکه سیب 1 قاشق غذاخوری. ل
آب 250-300 میلی لیتر.
دارچین 0.3 قاشق چایخوری
شکر 1.5 قاشق غذاخوری ل
گوشت را دراز کنید.
گوشت را با سس بپاشید.
روی آن را بپوشانید و 10 دقیقه بجوشانید.
جعفری 20 گرم
جعفری را به گوشت اضافه کنید.
توضیحات :
طرز تهیه و آماده سازی:
نمک 1.5 قاشق چایخوری
فلفل سیاه آسیاب شده 1 قاشق چایخوری
گشنیز 1/2 قاشق چایخوری
جوز هندی 1/3 قاشق چایخوری
خوب مخلوط کنید.
فیله گوت 800-900 گرم.
قطعه قطعه کردن.
روی گوشت فشار دهید.
دو طرف گوشت را با ادویه بپاشید.
ادویه ها را خوب به گوشت بمالید.
بگذارید 10-15 دقیقه روی پوست بماند
پیاز 1 عدد
به حلقه های نیمه برش دهید.
روغن نباتی 30 میلی لیتر.
کره 30 گرم
پیاز را تفت دهید تا شفاف شود.
سیب 3 عدد.
هسته را بردارید و تمیز کنید.
به برش های نازک برش دهید.
سیب را به پیاز اضافه کنید و هم بزنید.
سس سویا 3 قاشق غذاخوری.
سرکه سیب 1 قاشق غذاخوری. ل
آب 250-300 میلی لیتر.
دارچین 0.3 قاشق چایخوری
شکر 1.5 قاشق غذاخوری ل
گوشت را دراز کنید.
گوشت را با سس بپاشید.
روی آن را بپوشانید و 10 دقیقه بجوشانید.
جعفری 20 گرم
جعفری را به گوشت اضافه کنید.
0نظر ثبت شده
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.