بازدید :
626
زمان ارسال :
1 سال پيش
بازدید :
626
زمان ارسال :
1 سال پيش
کانال : یوگا
: فواید درخت
تقویت عضلات کف پا
انعطاف کشاله ران
افزایش تمرکز
عالی برای سیاتیک
تقویت زانو
افزایش سوخت وساز و هضم بالا
بهبود بی خوابی
جوانسازی
نکته: عزیزانی که فشار خون بالا دارند با دست بر سینه حرکت را انجام بدهند و حتما با مربی مشورت داشته باشند.
توضیحات :
: فواید درخت
تقویت عضلات کف پا
انعطاف کشاله ران
افزایش تمرکز
عالی برای سیاتیک
تقویت زانو
افزایش سوخت وساز و هضم بالا
بهبود بی خوابی
جوانسازی
نکته: عزیزانی که فشار خون بالا دارند با دست بر سینه حرکت را انجام بدهند و حتما با مربی مشورت داشته باشند.
تگ ها:
0نظر ثبت شده
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.