بازدید :
316
زمان ارسال :
1 سال پيش
بازدید :
316
زمان ارسال :
1 سال پيش
کانال : یوگا
این تمرینات ساده ترین حرکات یوگا هستند
و یوگا برای مبتدی است.
با این تمرینات به شانه های خود کشش دهید و انعطاف انهارا افزایش دهید.
این تمرینات از یوگا سبب رفع استرس شما هم میشود.
توضیحات :
این تمرینات ساده ترین حرکات یوگا هستند
و یوگا برای مبتدی است.
با این تمرینات به شانه های خود کشش دهید و انعطاف انهارا افزایش دهید.
این تمرینات از یوگا سبب رفع استرس شما هم میشود.
تگ ها:
0نظر ثبت شده
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
0نظر ثبت شده
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.