کلید آرامش

وقتی بحث بالا می‌گیره، یه انتخاب داری: پیروز بشی یا رابطه‌تو قوی‌تر کنی؟

تحقیقات نشون داده زوج‌هایی که توی اختلافات سریع‌تر عذرخواهی می‌کنن، سطح رضایت زناشوییشون چند برابر بیشتره. چرا؟ چون عذرخواهی باعث می‌شه مغز به جای ترشح هورمون‌های استرس، اوکسی‌توسین (هورمون پیوند و صمیمیت) آزاد کنه!

راهکار چیه؟ به‌جای اثبات اینکه حق با توئه، یه لحظه مکث کن و جمله‌ای بگو که همسرت احساس کنه درکش می‌کنی.
مثلاً: “می‌فهمم که این موضوع برات مهمه، بیا آروم‌تر درباره‌ش حرف بزنیم.”

یادت باشه، گاهی یه جمله ساده می‌تونه جای یه عذرخواهی خشک و خالی رو بگیره و معجزه کنه. امتحانش کن! 🔥


#فاطمه_پیوسی

چنل واتساپ 👇🏻
https://whatsapp.com/channel/0029VaLw5Lb59PwLUprYol0m

کانال تلگرام برای دسترسی همیشگی به ویدیوها👇🏻
https://t.me/piyousi


پیج اینستاگرام برای آموزش های بیشتر👇🏻
https://instagram.com/fatemeh_piyousi

@fatemeh_piyousi