ویدیوهای پیشنهادی
ویدیوهای کانال
پخش خودکار
اخطار
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
لیست پخش ایجاد شد.
آیا از حذف این لیست پخش اطمینان دارید؟
لیست پخش ایجاد شد.
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.
دمنوش نعنا برای کاهش استرس بهترین دمنوش گیاهی است برای کاهش استرس و اضطراب و آرام بخش اعصاب دمنوش نعناست وقتی دچار استرس میشوید احساس میکنید عضلات شما منقبض شده است و شما تحت فشار هستید نوشیدن دمنوش نعنا این خاصیت را دارد که عضلات شما را ارام کند و شما را از تنش دور میکند چون نعنا گیاهی فاقد کافئین است که مصرف دمنوش ان قبل از خواب سبب اختلال در خواب نمیشود و مشا میتوانید ضمن کم شدن استرس خواب راحتی داشته باشید تنها نکته ای که در مورد چای نعنا باید بدانید این است که در صورت باردار بودن نباید مصرف