برای دنبال کردن کانال لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
توضیحات :
اگر شما به‌طور منظم ورزش کنید، احتمالاً توقع بیشترین بازده از این تمرینات را دارید. یکی از مزایای مهم ورزش افزایش عضلات و قدرت آن‌ها است و این هدف شاید شما را به فکر استفاده از مکمل عضله سازی انداخته باشد.
مصرف مکمل‌ها جهت افزایش عضلات ضروری نیست اما شما میتوانید با مصرف مکمل‌های خوب و در میزان کافی (نه زیاد یا کم) به عضلات خود کمک کنید. استفاده از مکمل عضله سازی برای همه افراد توصیه نمی‌شود.
اگر شما به‌طور منظم ورزش کنید، احتمالاً توقع بیشترین بازده از این تمرینات را دارید. یکی از مزایای مهم ورزش افزایش عضلات و قدرت آن‌ها است و این هدف شاید شما را به فکر استفاده از مکمل عضله سازی انداخته باشد.
مصرف مکمل‌ها جهت افزایش عضلات ضروری نیست اما شما میتوانید با مصرف مکمل‌های خوب و در میزان کافی (نه زیاد یا کم) به عضلات خود کمک کنید. استفاده از مکمل عضله سازی برای همه افراد توصیه نمی‌شود.
