خواص بی نظیر خرمالو برای سلامتی

توضیحات :

کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به خواص درمانی بسیار خرمالو گفت:مصرف این میوه برای افراد مبتلا به کم خونی توصیه می شود.وی با بیان اینکه میوه خرمالو سرشار از ویتامین های آ، ب و ث است، افزود:خرمالو همچنین حاوی مواد معدنی مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر، منیزیم و پتاسیم است.
این کارشناس به وجود مقادیر فراوان پکتین(فیبر محلول درآب) در خرمالو اشاره کرد و افزود:این امر موجب می شود مصرف خرمالو به کاهش چربی خون منجر شود. البته هرچه خرمالو رسیده تر باشد پکتین آن کمتر است.