کاربر میهمان
604 8 lc
6/D/unit7
les chiffres
مقدمه اولیه چرخش نیزه آتش
نفس کشی در شنا
هواگیری در حین شنا
آموزش نفس گیری در شنا
آموزش تکنیک های شنا
تکنیک شنای کرال
کلاس آموزشی و یادگیری شنا قسمت 2
نحوه شنا کردن به سبک سگ
یادگیری شنای کرال
نحوه ضربه زدن پا در شنای پروانه
نحوه شنا کردن با سرعت بیشتر
نحوه عقب آمدن در حالت رو آبی
نحوه نفس کشیدن در حین شنای کرال
آموزش روی آب ایستادن در شنا به سبک Deadman
آموزش نفس گیری حین شنا کردن
حرکت شنای پروانه
ضربات پا در شنای قورباغه
لیست پخش ایجاد شد.
اپ mp4 را نصب کنید!
نسخه اندروید
وب اپ mp4 را نصب کنید!
نسخه iOS
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.
