کاربر میهمان
روتین گرم کردن کل بدن قبل از تمرین
ایروبیک با آهنگ شاد / ورزش با آهنگ شاد و پرانرژی
ورزش در خانه - تمرینات تنفسی
آموزش شنا مقدماتی قورباغه و پروانه
چگونه عمر قلب خود را افزایش دهیم؟
دویدن آرام طولانی مدت چقدر برای لاغری مناسب است؟
ایروبیک با توپ
لیست پخش ایجاد شد.
اپ mp4 را نصب کنید!
نسخه اندروید
وب اپ mp4 را نصب کنید!
نسخه iOS
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.
