کاربر میهمان
حرکت بلند کردن توپ بین پا از پهلو
حرکت کشش پشت کمر با دستگاه فیله کمر
حرکت تعظیم اسپارتانی
حرکت بالا اوردن کِتِل بِل تک دست
چطور با تمرین به باسن فرم استثنایی بدیم؟
لیست پخش ایجاد شد.
اپ mp4 را نصب کنید!
نسخه اندروید
وب اپ mp4 را نصب کنید!
نسخه iOS
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.